Mese: Gennaio 2020

Dharma Yoga classes

  DHARMA YOGA  è HATHA-RAJA YOGA, e deriva dal maestro Dharma Mittra che vive ed insegna a New York da oltre cinquant’anni.   È una pratica dinamica e meditativa allo stesso tempo, adatta a tutti coloro che desiderano approfondire la

Rezo de Shakti – domenica 9 febbraio e domenica 8 marzo

“Quando una donna si apre all’Intenzione dell’Universo e prega, si trasforma nel tempio dove la Preghiera accade, diventa la gestante e partorisce la realtà. Non solo la sua realtà bensì la realtà universale”. Sajeeva Hurtado Il REZO DI SHAKTI è

WU HSING, Chi Kung dei 5 elementi, Fase ACQUA, Domenica 16 febbraio

Una domenica ogni due mesi (da gennaio a novembre) si svolge un ciclo di 5 seminari di Wu Hsing, in cui si lavora attraverso la pratica del Chi Kung, insegnamenti teorici e Alimentazione, sui 5 Elementi e i corrispettivi organi

CALISTHENICS, lun-merc-ven 14.30-16.30

CALISTHENICS, allenamento a corpo libero, con personal trainer. da lunedì 18 novembre 2019 presso Alma Gaia 3 sessioni settimanali di Calisthenic, allenamento a corpo libero (o carico naturale), in piccoli gruppi, con workout (training) personalizzato, a cura di Alberto Monachini,

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