Mese: Giugno 2020

Notte di San Giovanni – Acqua Odorosa 23-24 giugno

NOTTE DI SAN GIOVANNI, preparazione dell’ACQUA ODOROSA 23 GIUGNO ore 17 martedì 23 giugno: appuntamento verso le 17 presso l’Eurospin all’uscita del casello autostradale di Santa Severa, per recarsi in auto verso Tolfa (4 km circa) e scendere a piedi

Cerchio di condivisione “la quarantena” domenica 21 giugno h 10.30

Cerchio di condivisione “la quarantena”, domenica 21 giugno dalle 10.30 alle 17.00 Aperto a tutti,  su prenotazione incontro presso la sede della associazione Alma Gaia, con attività all’aperto (e ove al chiuso nel rispetto delle opportune distanze).  per chi vuole

CALISTHENICS, martedì e giovedì ore 19-21

CALISTHENICS, allenamento a corpo libero, con personal trainer. dal 15  giugno 2020  sono riprese 2 sessioni settimanali di Calisthenic, presso l’apposita struttura all’aperto di Alma Gaia, allenamento a corpo libero (o carico naturale), in piccoli gruppi, con workout (training) personalizzato,

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