INCONTRI settimanali di MEDITAZIONE
(merc e ven ore 19)
La diffusione e la Pratica della Meditazione sono risultate essere essenziali per adempiere alla missione che l’associazione persegue. In quasi ogni disciplina studiata e praticata ad Alma Gaia si fa uso di questo strumento…
Per questo sono stati istituiti 2 appuntamenti settimanali specifici, per praticare e apprendere le diverse tecniche utilizzate in oriente e in occidente, più o meno conosciute.
a cura di Alessandro Mazzanti
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MERCOLEDI’ E VENERDI’ alle 19 : MEDITAZIONE PER TUTTI
Percorso di orientamento alla scoperta della Meditazione che meglio risponde alle nostre esigenze del momento, attraverso la conoscenza e la Pratica delle diverse tecniche di questa disciplina.
Aperto a tutti (anche principianti)
MEDITAZIONE MPA :
“La Meditazione Profonda e Autoconoscenza (MPA) è una via verso il centro dell’uomo che aiuta la crescita personale, la conoscenza di sé e lo sviluppo della dimensione spirituale.
Non vincolata ad alcuna confessione religiosa, la MPA usa metodi di autoconoscenza che integrano armoniosamente corpo, psiche e spirito per condurre la persona verso la sorgente dell’essere e sperimentare chi realmente è” (www.mpa-net.it).
L’incontro è riservato ai praticanti MPA (occorre aver seguito il Corso introduttivo con Mariano Ballester o con una guida Mpa) e si svolge su richiesta e appuntamento.
INCONTRI DI PRATICA INTENSIVA E APPROFONDIMENTO:
aperti a tutti, previo colloquio e prenotazione:
– MEDITAZIONE DINAMICA
– Giornate di SCAMBI E SEMINARI DI LIVELLI REIKI
– Giornate di MEDITAZIONE, SILENZIO E DIGIUNO (facoltativo)
– TREKKING E ESCURSIONI IN NATURA con MEDITAZIONE GUIDATA
– MEDITAZIONE OLOTROPICA, MEDITAZIONE DEL CUORE, TECNICHE DI RESPIRAZIONE…
– PERCORSI di Autoconoscenza in gruppo dedicati ai giovani (divisi per fasce di età: 11-14; 15-19 circa)
A cura di Alessandro Mazzanti, meditante esperto, istruttore MPA per adolescenti, master Reiki.
La partecipazione è libera, vi aspettiamo, è gradita prenotazione e un libero contributo, grazie
per info 320 7287849
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GIORNATE di pratica e approfondimento in sede
– Esperienze di meditazione abbinate a escursioni naturalistiche
– LIVELLI REIKI e giornate di scambi
– PERCORSI di Autoconoscenza in gruppo dedicati ai giovani (divisi per fasce di età: 11-14; 15-19 circa)
A cura di Alessandro Mazzanti, meditante esperto, istruttore MPA per adolescenti, master Reiki.
La partecipazione è libera, vi aspettiamo, è gradita prenotazione e un libero contributo, grazie
per info 320 7287849
tutti gli eventi organizzati 2017-2019:
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