Chi Kung (Qi Gong)

 

Il Chi kung (o Qigong) è un’arte corporea millenaria legata a un’antica scienza, la Medicina Cinese. Insegna a coltivare l’energia interna del corpo, chiamata in cinese Chi (Qi), attraverso una serie di esercizi (dinamici e statici) abbinati a una specifica respirazione.
La pratica di questa disciplina è efficace per mantenere uno stato di buona salute, aiuta ad acquisire calma e serenità mentale e favorisce un percorso di evoluzione spirituale.
 

 Il corso è a cura di maestro Antonio e si svolge presso la sala di Alma Gaia, e quando il clima lo consente negli ampi spazi all’aperto.

Per info e prenotazioni:  335 577 9671 – 348 4151730

 
 
2 lezioni di prova gratuite, su prenotazione (indossare abiti comodi)