Mese: Aprile 2022

TAI CHI CHUAN – TAIJIQUAN – Lavorare sull’equilibrio dinamico Disciplina codificata più di mille anni fa, il Tai chi chuan affonda le sue radici nel taoismo. Quest’arte è una filosofia in movimento: i suoi gesti, concatenati in maniera armonica e

CONOSCIAMOCI giovedì 15.30-19.30

CONOSCIAMOCI L’insicurezza ti limita? Lo stress e l’ansia ti consumano? vorresti essere più concentrata/o nello studio? Praticando semplici tecniche, passeggiando nella natura e attraverso il gioco, impareremo insieme come migliorare la concentrazione, guadagnare autostima e trasformare l’ansia in talento. Percorso

LA VIA DEL QI – mercoledì 16.30-19

LA VIA DEL QI La Pratica di alcune discipline che derivano dalla concezione taoista e dalla antica medicina cinese è un percorso interiore attraverso il corpo. Lavorando sulla postura e sul respiro si può affinare la sensibilità corporea, fino a

BAO YIN (YOGA TAOISTA)

BAO YIN – YOGA TAOISTA  Antica disciplina cinese finalizzata a rafforzare il corpo, con l’obiettivo di ottenere un equilibrio psicofisico. Questa disciplina collega tra di loro, con fluidità e dinamismo, posture statiche e dinamiche, operando secondo i principi dell’isometria. Il

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