Un’arte deve essere espressione di Semplicità. Esprimere  liberamente il proprio potenziale, sia fisico che mentale, richiede gesti e concetti semplici. Lo studio di queste arti lavora sul singolo individuo, dando importanza ai concetti, affinché possa imparare a gestire e ottimizzare il suo corpo nella ricerca dell’efficacia. La tecnica deve essere l’individuo stesso.

T’AI CHI DO

L’arte del T’ai chi do, il cui significato è “la Via del T’ai chi”, è un’arte marziale che si rifà ai principi di questo antico concetto.

Il T’ai chi è complementarietà, è contemporaneità, è agire senza interrompere un flusso. Questa arte agisce secondo questi principi: non vi è distinzione tra attacco e difesa, tra arto superiore e arto inferiore, tra attacchi lineari o circolari. Non vi sono categorie, nessuno schema da seguire, alcun stile a cui rifarsi. Un’arte marziale deve essere espressione di Semplicità, non di tecniche da imparare in successione. La tecnica deve essere l’ individuo stesso.

DIFESA PERSONALE FEMMINILE

Combattere è un fatto mentale, e non esistono tecniche più efficaci di altre: esiste l’atteggiamento.
Il corso si propone di insegnare un sapiente uso della propria struttura fisica, secondo i principi della biomeccanica. Non si tratta di apprendere decine di tecniche, ma di imparare a conoscere e gestire se stesse e a trovare un proprio Equilibrio (fisico e interiore).
Nel corso si lavora su più piani: creare un proprio Equilibrio, imparare a muoversi, interagire, inteso sia in combattimento con l’altra persona che nella quotidianità, qualunque cosa si faccia.
In quest’ottica, qualunque cosa può essere utilizzata per la difesa personale.

a cura di Maestro Antonio